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家常小炒木须肉

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-12

324人看过

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家常小炒木须肉
家常小炒木须肉的主料:
猪肉

猪肉150克

鸡蛋

鸡蛋2个

家常小炒木须肉的辅料:
黄瓜

黄瓜1根

黑木耳

黑木耳4朵

黄花菜(干)

黄花菜(干)10克

红辣椒

红辣椒少许

家常小炒木须肉的调料:
色拉油

色拉油 适量

食盐

食盐 少许

酱油

酱油 15ml

大葱

大葱 5克

生姜

生姜 5克

料酒

料酒 5ml

香油

香油 5ml

家常小炒木须肉的做法

做  法:

口  味:咸鲜味

难  度:初级入门

人  数:3人份

准备时间:60分钟

烹饪时间:10分钟

主料:猪肉150克、鸡蛋2个

辅料:黄瓜1根、黑木耳4朵、黄花菜10克、红尖椒少许、色拉油适量、食盐少许、酱油15毫升、葱5克、姜5克、料酒5毫升、香油5毫升

做法:

1、黑木耳和黄花菜用冷水浸泡1个小时至充分发涨,木耳用手撕成小朵,黄瓜切成菱形片,葱切长段,姜切丝

2、将瘦猪肉切成薄片,用少许酱油、淀粉腌5分钟,鸡蛋磕入碗中打散成蛋液备用

3、大火烧热炒锅,放油,下鸡蛋液炒散后盛入盘中

4、炒锅再倒入油烧热,下葱段和姜丝爆香,倒入肉片煸炒变色后调入料酒、酱油,放入木耳、黄花菜和少许水翻炒1分钟,最后放入黄瓜和鸡蛋翻炒均匀,最后淋入香油即可

家常小炒木须肉

家常小炒木须肉

烹饪小技巧

新鲜黄花菜含有较大的毒性,在食用前应以开水焯过,再用清水浸泡2个小时以上,捞出用水洗净再炒食才安全。食用干品最好用清水多次浸泡,这样可以去掉残留的有害物质。


来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b23705a0100q8ga.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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