土匪猪肝的做法
菜系及功效：湘菜 低温环境作业人群食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 肢寒畏冷食谱
口味：香辣 工艺：炒
主料：猪肝300克
调料：姜10克,泡椒15克,大葱10克,炼制猪油25克,盐3克,鸡精2克,干红尖辣椒25克
详细做法：
1. 猪肝切片，用姜丝拌匀备用；
2. 朝天椒斜切成段；
3. 烧水待开加姜丝葱末；
4. 水开加姜和葱出香味后加切好的猪肝，焯到外层变色即刻浸入凉水；
5. 然后沥干，去掉姜丝、葱末之类备用；
6. 热锅放油，放入姜丝爆香，加朝天椒炸出红色的辣椒油；
7. 加入泡椒和蒜片，再放猪肝，爆炒；
8. 加盐、鸡精调味出锅即可。
健康小帖士：
猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。