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年夜饭大菜-蒜蓉蒸鲍鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-07-06

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年夜饭大菜-蒜蓉蒸鲍鱼
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
年夜饭大菜-蒜蓉蒸鲍鱼的做法

年夜饭大菜-蒜蓉蒸鲍鱼的做法

年夜饭大菜-蒜蓉蒸鲍鱼的做法

原料:鲍鱼8只  青红椒各半个  大蒜1头 

 调料:西班牙橄榄油6汤匙(90ml)  料酒1汤匙(15ml)  生抽1茶匙(5ml)  1汤匙清水(15ml)  味精1/4茶匙( 1克)

 做法:

1) 用刀从根部将鲍鱼肉从壳上切下(图2),去掉黑色的沙包不要(图3)。用家里的废旧牙刷,将鲍鱼壳内外刷净 

2)将鲍鱼肉用水洗净后,先从中间片开一刀,使鲍鱼能薄一点,蒸制时好入味,吃的时候也方便;再在最上面的那层鲍鱼肉上打上十字花刀,切好后将鲍鱼肉放回壳中。 

3)大蒜切成末后放入开水锅中焯烫15秒钟捞出沥干备用。 

4)锅中倒入油中火加热,待油温至5成热时,倒入沥干的蒜末,用小火炸至明黄色捞出,摊开放在厨房

纸上吸走多余油分。 

5)再切一些大蒜末,与炸好的大蒜末以1:1的比例混合在一起,调入1汤匙(15ml)西班牙橄榄油,料酒,生

抽,味精混合均匀。 

6)蒸锅中倒入水,大火煮开,将鲍鱼放入,淋入调好的蒜蓉汁,盖上盖子蒸8分钟。 

7)取出后,倒出盘中多余的汤汁,将青红椒切碎后撒在鲍鱼上。 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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