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蒜蓉鳕鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-07-03

57人看过

查看评论 0条

蒜蓉鳕鱼
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒜蓉鳕鱼的做法

蒜蓉鳕鱼的做法

蒜蓉鳕鱼的做法

材料:
鳕鱼2块、蒜2-3大颗、姜9大片、玉米油4大匙。
酱料:
生抽2大匙,鱼露1大匙,料酒2大匙,白胡椒粉少许,糖1茶匙,盐1茶匙。


做法:
1、鳕鱼自然化冻。
2、准备好蒜瓣和姜片。
3、用压蒜器将蒜瓣制成蒜蓉,姜片分别摊开放在鱼块的上下两面。
4、将鱼放入蒸锅,中火蒸10-15分钟。
5、煎锅放油加热。
6、小火倒入蒜蓉,翻炒至略微金黄。
7、将所有酱料里的作料混合。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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