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迷迭香烤羊排

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-05

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迷迭香烤羊排
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
迷迭香烤羊排的做法
做  法:烤口  味:香草味难  度:初中水平人  数:2人份准备时间:数小时烹饪时间:主料羊排400克辅料土豆1个食盐半小匙生抽2大匙叉烧酱1大勺白糖1茶匙黑胡椒适量迷迭香适量橄榄油适量

1、羊排洗净,控干水份

2、放入一大匙叉烧酱

3、放入半勺盐

4、放入两勺生抽

5、放入一茶匙白糖

6、研入少许黑胡椒粉

7、放入适量迷迭香碎

8、将调味料搅拌均匀,用刷子均匀刷在羊排的表面

9、土豆切小块,盖保鲜膜,腌渍半天

10、锅子烧热,倒入少许橄榄油

11、将羊排放入

12、倒入土豆和腌渍剩余的汤汁

13、小火,慢慢将汤汁熬制浓稠

14、将羊排和土豆移至烤盘上

15、烤箱预热,200度,放入烤20分钟,出炉即可开吃

midiexiangyangpai1.jpg

烹饪小技巧

1、羊排根据肉质多少,可以用刀子少许刻划几下,帮助入味。

2、酱汁根据个人喜好添加,叉烧酱粘稠不易搅拌,可以用刷子帮助,刷匀。

3、煎羊排的时候,将所有汤汁一起放入,也可以加入少许清水,小火,慢慢将羊排炖一会,可以帮助入味和酥烂。

4、将煎好的羊排移至烤盘,烤20分钟左右即可。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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