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蒜苔炒肚尖

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-13

56人看过

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蒜苔炒肚尖
  • 栏目:湘菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒜苔炒肚尖的做法

 

主料:猪肚1个  蒜苔1把
辅料:红尖椒3个  鸡蛋白(鸡蛋清)1个
调料:食盐1小勺  姜1块  蒜1瓣  料酒1小勺  生抽1小勺  淀粉1小勺  芝麻油1小勺


蒜苔炒肚尖的做法
1.猪肚先用盐两面揉擦冲洗干净,再用面粉揉搓,粘去所有的脏东西再冲洗,用小刀刮去猪肚里面的肥油,再冲洗两遍就完全干净了,切下肚尖部位
2.肚尖切成比较粗的丝,加入小半个蛋清、淀粉、盐,用手抓匀上浆,腌制一刻钟左右
3.蒜苔洗干净后去掉头尾,切成3厘米左右的段,鲜红椒去籽切丝,姜切丝,蒜切片
4.锅热油(油温不能高),放入蒜苔炒1—2分钟后,放入鲜红椒丝一同翻炒,再放入姜和蒜
5.炒至六分熟的时候,盛出来备用;锅洗干净后重新放油烧至八成热,放入肚尖丝炒开(约半分钟即可)
6.放入事先炒好的蒜苔等,然后加盐、生抽、老抽翻炒均匀。用水淀粉勾欠后淋少许芝麻油出锅


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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