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上汤海鲜娃娃菜

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-26

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上汤海鲜娃娃菜
  • 栏目:京菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
上汤海鲜娃娃菜的做法
所需配料:盐 白菜 鲜虾 鱿鱼 鸡汤 火腿 松花皮蛋所属菜系:京菜菜品类别:海鲜口味分类:咸鲜味主体工艺:煮制作时长:60分钟制作难度:中等菜品特色 海鲜娃娃菜清淡可口,不仅滋味鲜美,并且荤素搭配,营养富厚。这道菜是专为胃口欠好的人准备的,当你或家人胃口欠安的时辰,不妨做来尝一尝。

第1步

第1步

把买来的鲜虾洗净

第2步

第2步

鱿鱼切刀花儿、焯水;

第3步

第3步

用鸡架熬好鸡汤(可以放盐调好口味儿);

第4步

第4步

娃娃菜切成条状;

第5步

第5步

火腿和松花备用;

第6步

第6步

锅里倒入鸡汤;

第7步

第7步

娃娃菜放里煮透;

第8步

第8步

放入鲜虾煮熟;

第9步

第9步

再放鱿鱼;

第10步

第10步

最后放入火腿和松花;

第11步

第11步

做好了, 此菜荤素搭配,营养丰富!
娃娃菜实在就是未成熟的明白菜,明白菜成熟收割后,用土把菜根埋住,然后根部又会发芽,这个新个新芽成长的菜就叫娃娃菜。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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