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虾仁海参锅巴

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-14

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虾仁海参锅巴
虾仁海参锅巴的主料:
海参

海参600克

虾仁

虾仁150克

锅巴(小米)

锅巴(小米)200克

虾仁海参锅巴的辅料:
火腿

火腿50克

香菇

香菇50克

鸡蛋清

鸡蛋清25克

虾仁海参锅巴的调料:
猪油(炼)

猪油(炼) 100克

食盐

食盐 10克

味精

味精 1克

料酒

料酒 15克

胡椒粉

胡椒粉 1克

大葱

大葱 15克

虾仁海参锅巴的做法

主料:海参(水浸)600克、虾仁150克、锅巴(小米)200克;
辅料:火腿50克、香菇(鲜)50克、鸡蛋清25克;
调料:猪油(炼制)100克、盐10克、味精1克、料酒15克、胡椒粉1克、大葱15克
做法:
1.将海参腹内薄膜清洗干净,切成指甲大小的片,下入冷水锅内烧开后捞入开水内泡上。火腿和水发去蒂后的香菇也切成海参一样大小的片。葱切成段。
2.将虾仁洗净,用净白布按干水分,用鸡蛋清和适量的干淀粉,盐调匀成浆,把虾仁浆好。
3.食用时,将海参下入油锅炒一下,烹料酒,放入普汤、适量的的盐烧开,倒入漏勺沥干水分;锅洗净烧热,放入油烧到五成热,下入虾仁,用筷子拨散滑熟,倒入漏勺沥油。锅底留油,下入海参、鸡汤、火腿、香菇、盐、味精、胡椒粉烧开,调好味,再下入虾仁、鸡油,用湿淀粉调稀勾芡,装入汤盘内。另用锅放入油,烧到七成热,下入锅巴至酥香松脆呈金黄色,捞入另一个汤盘内,一手端虾仁海参羹,一手端炸锅巴,先将锅巴放桌上,立即把虾仁海参羹倒在锅巴上,即发出劈啪的响声,有声有色即成。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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