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滑炒鱼片

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-05

81人看过

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滑炒鱼片
  • 栏目:湘菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
滑炒鱼片的做法
推荐2工艺:炒口味:咸鲜味难度:普通水平时间:10-30分钟净鱼肉400克 胡萝卜25克鸡蛋清1个 姜丝适量蒜片少许葱末10克调料植物油1000克淀粉适量水淀粉适量鲜汤适量味精2克胡椒粉2克料酒15克米醋5克精盐5克

  1、净鱼肉片成薄片,装入碗内,加上鸡蛋清、少许精盐、胡椒粉和淀粉调拌均匀;

  2、放入烧至四成热的油锅中滑散、滑透,倒入漏勺沥油。

滑炒鱼片的制作食材

  3、胡萝卜洗净,去皮,切成菱形小片,小碗中加入精盐、味精、胡椒粉、鲜汤、米醋、水淀粉调拌均匀成芡汁。

  4、炒锅置火上烧热,加入少许底油,用葱末、姜丝、蒜片炝锅,放入胡萝卜煸炒,烹入料酒。

  5、再放入鱼肉片,倒入调好的芡汁,用旺火翻炒均匀,淋上少许明油,出锅装盘即可食用。

滑炒鱼片

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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