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    美食天下菜谱

    香辣黄瓜花生沙拉

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-08-15

    74人看过

    查看评论 0条

    香辣黄瓜花生沙拉
    香辣黄瓜花生沙拉的主料：
    黄瓜

    黄瓜适量

    香辣黄瓜花生沙拉的辅料：
    香菜

    香菜适量

    香辣黄瓜花生沙拉的调料：
    白糖

    白糖 适量

    白醋

    白醋 适量

    甜辣酱

    甜辣酱 适量

    香辣黄瓜花生沙拉的做法
    香辣黄瓜花生沙拉的食材：
    黄瓜、香菜、白糖、白醋、甜辣酱
    香辣黄瓜花生沙拉的做法：
    1.将黄瓜洗净，去皮，对半切开，切成薄片，盛盘；香菜择洗干净，切段。
    2.将白糖和白醋倒入小碗内混合，搅拌至白糖溶化，倒在黄瓜片上，再加入甜辣酱、香菜段，拌匀腌制四五分钟即可。
    贴士：
    1.黄瓜是瑜伽饮食中最纯净的蔬菜之一。
    2.根据个人口味，食用前还可加上一些自己喜欢的酱汁。
    3.在瑜伽饮食中，白糖也属不宜多食的食物，此菜中的白糖可以用蜂蜜代替。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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