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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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养颜润肺汤
材料:
鹌鹁蛋6个，鲜牛奶2杯，冰糖100克，燕窝盏100克。
养颜润肺汤的做法
将燕窝盏浸水发透，拣清杂质羽毛，洗干净放置炖盅(玻璃器皿瓷器均可)，燕窝先下，加4碗水，炖2小时后，放冰糖、鲜奶、鹌鹑蛋(去壳捣匀)，至10分钟即可。
功效:温中益气，润肺养颜，化痰润肺燥，添精益髓。肺气肿、高血压者饮此汤很有益效。
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