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甲鱼粥

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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甲鱼粥
  • 栏目:滋阴食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
甲鱼粥的做法

菜系及功能:滋阴食谱   

甲鱼粥原料:甲鱼1只,糯米100克,肉汤l。25千克,精盐、料酒、猪油、胡椒粉、葱头、姜块各少许。

甲鱼粥的做法:

先将甲鱼杀洗干净,剁成小块,在开水锅中煮一下,捞出,刮去黑皮,待用。然后将炒锅烧热下猪油,投入甲鱼,炒到无血水时,加入料酒、葱、姜、肉汤烧开,用小火炖烂。将鱼骨刺及葱、姜拣去不用,加入洗净的糯米、精盐煮成粥,调入胡椒粉即可。

甲鱼粥

甲鱼粥功效:滋阴补虚。

保健应用:每日分1~2次食用。适用于体虚肾亏之人。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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