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南瓜红烧肉

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-19

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南瓜红烧肉
南瓜红烧肉的主料:
五花肉

五花肉500克

南瓜红烧肉的辅料:
南瓜

南瓜1个

南瓜红烧肉的调料:
色拉油

色拉油 适量

食盐

食盐 适量

五香醋

五香醋 适量

冰糖

冰糖 适量

大葱

大葱 适量

南瓜红烧肉的做法

 南瓜,肉洗净,分别切大块备用 南瓜我没有去皮。洗干净了直接炖

葱切花,蒜切片。白酒和面酱备好。锅内放油,放葱花和蒜还有八角炒香

放入面酱,不断翻炒,避免糊锅,炒出香味后放入肉块。翻炒均匀

放入南瓜块。翻炒均匀,再倒入适量白酒和少量醋。再次翻炒均匀

倒入适量热水(高汤更好),没过南瓜和肉就可以了。大火炖开后放入冰糖,转小火,继续炖。提前10分钟放入适量盐,再收至汤汁浓稠即可

在转小火后炖差不多20分钟后再放入几个整瓣的蒜,这个时候放,是为了不要把蒜炖烂,但有可以炖出蒜香。蒜和红烧肉在一起,很搭很提味的!


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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