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黑鱼汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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黑鱼汤
黑鱼汤的主料:
黑鱼

黑鱼适量

黑鱼汤的辅料:
黑木耳

黑木耳适量

毛豆

毛豆适量

黑鱼汤的调料:
大葱

大葱 适量

生姜

生姜 适量

大蒜

大蒜 适量

食盐

食盐 适量

料酒

料酒 适量

黑鱼汤的做法

黑鱼汤的做法(荤菜)

黑鱼汤的做法(荤菜)

黑鱼汤

原料:黑鱼头、鱼骨、鱼皮、黑木耳、毛豆、葱、姜、蒜、盐、料酒

制作过程:

黑鱼汤的做法(荤菜)

1、黑鱼去鱼肉,留鱼头、皮、骨(这一步卖鱼的小贩会替我们代办),洗净,切成段。

2、姜切片、蒜头剥好、葱挽结,其余切葱花。

3、黑木耳提前泡发,毛豆洗净沥干水。

黑鱼汤的做法(荤菜)

4、坐锅热油,放姜片、蒜头炝锅,把切成段的鱼头、皮、骨煸炒。

5、鱼变色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结。

6、中大火煮至鱼汤发白(大约15分钟)后放黑木耳略煮2分钟,加盐,撒上葱花出锅。


来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5485af940100m12v.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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