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美食天下菜谱
创建时间：2018-09-19
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据说，甄嬛之所以延年益寿，是因为她每天都会喝上一碗气血双补汤，使她气血双足，健康，长寿。甄嬛喝的气血双补汤里面，用到的是羊肉，生姜，当归。羊肉，偏温，有补虚温中的功效。适合气血不足的人群。生姜，温中散寒健脾的功效。当归，养心、肝、脾，养血补血的一味良药。 在这道千年古方里面，我又加了西洋参和黄芪两位药。西洋参，滋阴补气，宁神宜智。黄芪，养肝气，益血补气的功效。在每种药的药量上也做了调整，不温不火补气补血。 女人们，快快光彩精神起来吧，未来是他们的，也是我们的，但最终还是我们的....... 原材料：羊肉250g，当归10g，黄芪6g，西洋参10g。配料：生姜。调味料：盐。准备：1.羊肉洗好切小块儿。2.把三味药用汤料包装好。 做法：1.锅内倒少量油，放入姜片炒香， 放入羊肉中火煸炒。2. 炒至羊肉变色后倒入开水，水一次性倒足。3. 大火烧开后撇去浮沫，放入药包，盖盖转小火炖煮至羊肉软烂即可。
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