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墨鱼莲藕炖粉条

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-05

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墨鱼莲藕炖粉条
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
墨鱼莲藕炖粉条的做法
[db:原料] 墨鱼莲藕炖粉条

墨鱼莲藕炖粉条

食材:墨鱼、莲藕、粉条

调味料:料酒、食盐、花生油

做法

1.将新鲜的墨鱼,清洗干净,主要是取出墨鱼骨还有内脏、眼、牙。

墨鱼莲藕炖粉条

2.这次的墨鱼不是很大,所以没有切成小块,洗好后装盘备用,切好少许葱花,莲藕切块备用。

墨鱼莲藕炖粉条

3.锅中放入少量的花生油,放入葱花炒香,然后再把墨鱼放进锅中一起炒,加入少量料酒去腥。

墨鱼莲藕炖粉条

4.墨鱼炒变色的时候,放入莲藕一起翻炒下。

墨鱼莲藕炖粉条

5.锅中加入水,莫过菜就好,大火烧开,转小火慢炖。

墨鱼莲藕炖粉条

6.炖制10分钟后加入红薯汤粉,加入适量的食盐,继续炖,把粉条炖熟,就可以出锅啦。

墨鱼莲藕炖粉条


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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