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骨汤冬瓜丸子煲

菜谱创建时间

创建时间:2018-10-06

113人看过

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骨汤冬瓜丸子煲
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
骨汤冬瓜丸子煲的做法
主料: 冬瓜900g 肉馅250g 鸡架骨500g 猪棒骨1根 辅料: 粉丝适量 豆腐300g 香菜2棵 大葱1棵 姜7片 花椒8粒 小茴香适量 香叶1片 胡椒粉2g 白酒1汤匙 白醋1汤匙

1.葱拍扁切段,姜切片

2.猪棒骨砍成大块洗净

3.鸡架骨洗净表面脏污

4.凉水做锅倒入骨头,加入3段葱和3片姜煮开,给骨头去除血污。同时沙煲加水烧开

5.骨头捞出用温水洗净表面油污

6.倒入已开锅的沙煲中再次烧开

7.撇去表面的浮沫

8.加入葱段、姜片、花椒、小茴香、香叶和1汤匙的白酒、1汤匙的白醋、1克的胡椒粉大火烧开,15分钟后转小火加盖煲制

9.中途可以撇去表面的油脂,大概要煲1.5-2小时

10.冬瓜去皮切成厚片备用

11.豆腐改刀成四方块

12.2片姜切成极小的姜米

13.肉馅里加入1克胡椒粉、五香粉适量、姜米搅匀

14.把大约60克熬好的骨汤分次加到肉馅里顺一个方向搅打至汤汁吸收

15.此时可以加入2克盐和2克的淀粉把肉馅一个方向搅打上劲

16.使劲的搅打直到肉馅上劲成团

17.把煲好的骨头汤适量倒入敞口的沙煲内加入适量盐

18.先加入豆腐块

19.上面倒入冬瓜片烧开

20.同时,另起一锅加适量水中小火把水烧到温热(手伸进去觉得不热)是,左手取一些肉馅在虎口处挤出,右手用小勺挖出放到锅里直到做完所有肉馅

21.此时可以转大火,看到丸子全部在锅里漂浮起来就可以捞出了

22.再看煲内的冬瓜已煮到半透明

23.加入剪短的粉丝

24.煮到粉丝变软有8成熟时

25.倒入汆好的丸子煮开就可以了,

26.上桌时点香油、撒香菜,再配上烧饼,即是饭又有菜,汤汤水水营养美味


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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