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辣拌萝卜丝

菜谱创建时间

创建时间:2013-08-13

16人看过

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辣拌萝卜丝
  • 栏目:凉菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
辣拌萝卜丝的做法

辣拌萝卜丝的做法

白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能
白萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
白萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

辣拌萝卜丝的做法

材料 :辣椒油;白萝卜;小香葱;蒜泥

做法

1.萝卜先切片,再用片切成丝,盛盘;
2.在萝卜丝里撒上一勺盐(可能还要更多)、味精、小葱、蒜泥和辣椒油,然后开始搅拌;
3.一般来说加了辣椒油了就不用加香油了,但是小滴一点点香油,会很提味。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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