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杂豆鲫鱼汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

4881人看过

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杂豆鲫鱼汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
杂豆鲫鱼汤的做法


杂豆鲫鱼汤的做法(祛湿利尿)



杂豆鲫鱼汤的做法(祛湿利尿)


杂豆鲫鱼汤:


材料:


鲫鱼500克、黑豆150克、花生150克、红芸豆100克、盐适量


杂豆鲫鱼汤的做法(祛湿利尿)


材料:


1,将鲫鱼开膛、去鳃、去除内脏,洗净待用;


2,黑豆、花生、红芸豆用水清洗干净待用;


杂豆鲫鱼汤的做法(祛湿利尿)


3,在砂锅中放入足够多的清水(12小碗左右),将鲫鱼、黑豆、花生、红芸豆放入,大火烧开。


杂豆鲫鱼汤的做法(祛湿利尿)


4,转小火,煲2-3小时,加盐调味即可。


杂豆鲫鱼汤的做法(祛湿利尿)


此汤有祛湿利尿的作用。




来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab35d0b01008npp.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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