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蒸鸡腿肉

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-21

11669人看过

查看评论 0条

蒸鸡腿肉
蒸鸡腿肉的主料:
鸡腿

鸡腿5个

洋葱

洋葱1个

土豆

土豆1个

蒸鸡腿肉的辅料:
青椒

青椒2个

红椒

红椒1个

大葱

大葱适量

蒸鸡腿肉的调料:
辣椒粉

辣椒粉 2大匙

辣椒酱

辣椒酱 1大勺

蒜泥

蒜泥 1大勺

生姜

生姜 适量

食盐

食盐 适量

蒸鸡腿肉的做法

把鸡腿肉剔下来,用刀鞘把肉拍展开。

把洋葱切成大块,土豆去皮后切成1cm厚,把青椒和红辣椒去籽后斜着切。

放一定量的原料做调料酱。

把第三步骤的调料酱均匀涂抹在第一步骤的鸡腿肉上,腌制30分钟左右。用剩下的调料酱拌第2步骤的蔬菜。

压力锅内倒入半杯的水,放上三脚架,然后把第4步骤的鸡腿肉摊放上去,再放上拌好的蔬菜。盖上锅盖,用高火蒸。

当压力阀开始冒汽时把火关小用锅内的压力蒸熟鸡腿肉和蔬菜。火关掉以后,等水汽完全蒸干后打开锅盖。

把鸡腿肉和蔬菜拌好后装在碟子里,撒上葱花,就可以端上桌了。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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