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菠萝鳕鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-10

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菠萝鳕鱼
  • 栏目:海鲜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
菠萝鳕鱼的做法
推荐1工艺:拌口味:酸甜味难度:普通水平时间:10-30分钟银鳕鱼400克 菠萝1个西芹段50克 洋葱块50克 鸡蛋1个调料植物油适量精盐适量香油适量淀粉   适量水淀粉适量番茄酱适量白糖适量适量味精适量白醋适量
菠萝鳕鱼

  1、银鳕鱼切成段,加上精盐、味精、料酒、鸡蛋液和淀粉拌匀,放入油锅内炸至金黄色,捞出沥油。

  2、菠萝洗净,一切两半,挖出菠萝肉,切成片。

  3、炒锅加底油烧热,下入洋葱块煸炒,放入料酒、白醋、番茄酱、精盐、白糖和清汤烧沸。

  4、用水淀粉勾芡,下入菠萝片、鳕鱼块、西芹段翻拌均匀,淋上香油,出锅装入菠萝内,上桌即可。 



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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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