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橙香苦瓜

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-25

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橙香苦瓜
  • 栏目:苏菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
橙香苦瓜的做法
所需配料:橙子 苦瓜 蜂蜜所属菜系:苏菜菜品类别:素菜口味分类:其他口味主体工艺:其他制作时长:20分钟制作难度:简单菜品特色果汁味的蔬菜-橙香苦瓜。甜橙的酸甜中和了苦瓜的苦,再淋上蜂蜜,呵呵,爽口好味道,喜欢水果味道蔬菜菜品的朋友不妨试试。

第1步

第1步

苦瓜洗净,对半剖开,然后切成薄片;

第2步

第2步

入沸水中快速汆烫后捞出;

第3步

第3步

过凉水,沥干水分;

第4步

第4步

橙子榨橙汁,加入蜂蜜搅匀,然后一起淋在苦瓜片上即可。冷藏后食用口感更脆爽。是道正真的苦瓜不苦的苦瓜哈。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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