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节瓜炒虾米

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-28

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节瓜炒虾米
  • 栏目:高血压 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
节瓜炒虾米的做法

节瓜炒虾米

原料:粉丝100克,虾米75克,节瓜250克,调味料适量。

节瓜炒虾米的做法

1.粉丝洗净,用水浸发;虾米浸湿;节瓜洗净,去皮切条。

2.油锅烧热,投入虾米、节瓜条反复翻炒,下入粉丝,炒至将熟时入盐、味精调味,炒匀后勾芡即可。

特点:常食虾肉可保护心血管系统,预防高血压及心肌梗死。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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