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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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菜系及功效：养颜食谱
双子盖肤粥原料：枸杞子、西瓜子各30克，粳米50克。
双子盖肤粥的做法：
将西瓜子和水捣烂，水煎2次，取汁去渣；洗净枸杞子，置沙锅中先煮30分钟，再加入西瓜汁及已洗净的粳米，文火煨粥。每日1剂，当早餐1次食用，可长期食用。
双子盖肤粥功效：有养阴补血，益精明日，生津止渴，润肤美容之功。
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