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    美食天下菜谱

    微波炉米饭

    菜谱创建时间

    创建时间：2011-11-19

    11296人看过

    查看评论 0条

    微波炉米饭
    微波炉米饭的主料：
    小米

    小米100克

    大米

    大米100克

    微波炉米饭的辅料：
    水

    水300克

    调料：
    微波炉米饭的做法

    微波炉米饭的做法（微波炉食谱）

    微波炉米饭的做法（微波炉食谱）

    原料：小米100克，大米100克，水300克
    做法：
    １，小米大米洗净，加入300克水（一定要用微波炉配的煲啊）盖盖浸泡20分钟
    ２，放入微波炉900w中高火15分钟，
    ３，关火１０分钟后取出.

    小米要常吃哦，对人体睡眠很有好处的。

     

    特别是晚上吃一碗小米粥，最有助睡眠拉。微波炉米饭的做法（微波炉食谱）


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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