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奶酪红薯泥

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-13

5745人看过

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奶酪红薯泥
  • 栏目:幼儿食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
奶酪红薯泥的做法

  食谱原料:

  红薯130g、奶酪10g、橄榄油3ml、鸡汤5ml、枸杞子少许。

>>

小儿补维生素食谱:西米猕猴桃粥的做法
奶酪红薯泥

  制作方法:

  1、红薯洗净去皮,切成片,上锅蒸熟;

  2、将红薯碾压成泥状;

  3、加入奶酪和橄榄油,最后加入鸡汤拌匀;

  4、装入裱花袋挤出造型,点缀泡好的枸杞子即可。

  适合人群:8个月以上婴幼儿

  健康提示:

  秋冬时节经常给婴幼儿食用可促进代谢,增强抵抗力。每一百克红薯中含有30毫克的维生素C,远远高于苹果、李等水果;维生素C可促进人体免疫性抗体合成,因此具有预防感冒的作用。  

  (图片来源于Pconline摄影部落)


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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