▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

板栗白菜汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-12

4563人看过

查看评论 0条

板栗白菜汤
  • 栏目:产妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
板栗白菜汤的做法

  食谱原料:

  板栗100克,大白菜250克,火腿20克,生姜10克,冬菇20克,植物油15克,盐6克,白糖1克,麻油1克。

>>

金针豆腐肉片汤的做法

  工艺做法:炒。

  配菜专区:坐月子食谱;热菜;荤菜。

  菜谱属地:粤菜。

  制作方法:

  1.将大白菜、火腿、生姜、冬菇洗净后切片;板栗洗净后蒸熟。

  2.锅内烧油,放入姜片炒香,注入适量鸡汤,加入板栗、冬菇,用中火煮至八成熟。

  3.再加入大白菜、火腿,调入盐、白糖、麻油,用大火滚透,淋上麻油即可。

  健康提示:

  板栗营养价值高,富含蛋白质、多种维生素和无机盐,有清肺热、益脾胃的功效。该食谱美味营养。

  其他热点文章推荐:

  坐月子饮食调养的10大禁忌

  助新妈妈年轻十岁的15种食物

  新妈妈产后饮食应注意什么?

  哺乳期饮食忌宜两项

  盘点五大催乳食谱


来源:
tags:

上一篇:猪脚党参黄蓍汤 下一篇:燕窝鹌鹑蛋汤

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
阳澄湖大闸蟹

阳澄湖大闸蟹

做法:[db:原料] 阳澄湖大闸蟹的做法和吃法

水煮肉片做

水煮肉片做

做法:[db:原料] 第1步将瘦肉切成约5厘米

沙锅炖鸡块

沙锅炖鸡块

做法:[db:原料] 沙锅炖鸡块的主料:鸡10

益母草煮鸡蛋

益母草煮鸡蛋

做法:[db:原料] 益母草煮鸡蛋的主料:鸡蛋

热门菜谱