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黑豆红枣鲤鱼煲

菜谱创建时间

创建时间:2011-06-28

5743人看过

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黑豆红枣鲤鱼煲
黑豆红枣鲤鱼煲的主料:
鲤鱼

鲤鱼750克

黑豆红枣鲤鱼煲的辅料:
黑豆

黑豆100克

枣干

枣干20克

黑豆红枣鲤鱼煲的调料:
生姜

生姜 5克

食盐

食盐 6克

味精

味精 2克

黑豆红枣鲤鱼煲的做法

主料:鲤鱼750克                

辅料:黑豆100克枣(干)20克        

调料:姜5克、盐6克、味精2克

做法:

1. 鲤鱼宰杀,去鳞、鳃,除去内脏,用水冲洗干净,然后剁成大块;

2. 黑豆、红枣分别用水洗净;

3. 锅内放水烧沸,把剁好的鱼块焯一下水;

4. 焯好的鱼块和姜片及洗好的黑豆、红枣放入煲内,加入鸡汤,放在火上用大火烧沸;

5. 撇去表面浮沫,盖好盖,改用小火煲2小时左右;

6. 等黑豆和鱼块熟烂时,放精盐、味精,调好口味即成。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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