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陈皮沙虫炖瘦肉

菜谱创建时间

创建时间:2018-09-06

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陈皮沙虫炖瘦肉
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
陈皮沙虫炖瘦肉的做法
主料: 猪里脊肉100克 沙虫5条 辅料: 姜2片 盐适量 新会陈皮1/4个

1.沙虫泡软,剪开翻洗干净防有沙,陈皮泡软切丝;

2.里脊肉切块或者块;

3.把里脊肉,沙虫,陈皮丝还有姜片入炖盅

4.加入约八成满的开水;盖好盖子,按电子炖盅说明炖约2.5个小时左右;

5.食用前加盐调味.

6.一盅约两人份,两碗左右,可以喝汤吃沙虫,肉会比较柴.


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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