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    首页 中华菜系 粤菜 鲜蕉蕾鲫鱼瘦肉汤
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    鲜蕉蕾鲫鱼瘦肉汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-03-05

    398人看过

    查看评论 0条

    鲜蕉蕾鲫鱼瘦肉汤
    • 栏目：粤菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    鲜蕉蕾鲫鱼瘦肉汤的做法

     


     今天这个汤的材料是用了鲜蕉蕾、鲫鱼、瘦肉、蜜枣、姜片。
     　　做法：
     　　1。鲜蕉蕾去最嫩的心，切丝用盐腌一会，再抓干里面的汁，再用水洗干净就可以煲汤了。那些汁会涩的，经过处理后就不会了。
     　　2。鲫鱼先煎香。
     　　3。瘦肉先飞水。
     　　4。把适量的水煮开后再把上面处理好的材料放下过煲两小时，最后加适量的盐。

     


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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