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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-13
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燕麦片30克
鸡蛋1个
食谱原料：
麦片30克，鸡蛋1个。
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制作方法：
1.将鸡蛋打入碗中，打散搅匀。
2.把麦片用水浸泡，泡软后倒入锅中，小火煮沸，约5分钟。
3.再往锅中打入鸡蛋，煮熟即成。
健康提示：
本食谱含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾、铁、锌、硒等营养物质，促进宝宝生长发育。(图片来源于CFP)
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