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鲫鱼汤

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-19

180人看过

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鲫鱼汤
  • 栏目:滋阴食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲫鱼汤的做法
做  法:煮口  味:咸鲜味难  度:初级入门人  数:3人份准备时间:10分钟烹饪时间:主料鲫鱼1条牛蒡1根辅料鹌鹑蛋6个干香菇6朵食盐适量味精少许姜适量细香葱适量植物油适量

1、.牛蒡清洗后削皮滚刀切小块

2、.生姜切片

3、.香葱清洗干净

4、.香菇提前浸泡

5、.热锅后加入适量食用油,生姜片铺在锅底

6、.香葱也铺在锅底

7、.放入鲫鱼,一开始不要翻动

8、.小火煎3分钟后可以翻身煎另外一面

9、.加入开水,即将没过鱼身,盖上锅盖大火煮5分钟

10、.加入浸泡好的香菇和牛蒡片继续大火煮5分钟左右

11、.加盐和味精调味

12、.加入煮熟去皮的鹌鹑蛋撒上香葱就可以出锅了

jiyutang1.jpg

烹饪小技巧

非同寻常之处:

1、除了用我一贯的放姜片防止鱼皮粘连,我还铺了一层香葱,这样更好的给鱼去腥的同时也会给鱼增香,所以加了生姜和香葱,料酒我就不放了;

2、除了用常用的煲汤食材香菇,我这次加了牛蒡和鹌鹑蛋,这样可以说是进一步提升了汤的鲜度和营养。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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