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芦笋炒虾球

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-19

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芦笋炒虾球
  • 栏目:便秘 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
芦笋炒虾球的做法
做  法:炒口  味:咸鲜味难  度:初中水平人  数:2人份准备时间:30分钟烹饪时间:主料芦笋200克虾150克辅料食盐适量鸡蛋白适量料酒适量鸡精适量胡椒粉适量生粉适量

1、准备材料:芦笋200g,鲜虾150g

2、将鲜虾去壳开背加入适量的盐和鸡蛋清,料酒,鸡精,胡椒粉和生粉进行腌制

3、芦笋刮去根部老皮,切段,过开水焯烫八九成熟,捞出过凉,沥干备用。

4、热锅倒油放入腌制好的虾仁迅速滑炒

5、滑炒至虾仁变色蜷起成虾球,盛出备用

6、锅中留底油放入芦笋翻炒片刻

7、加入虾球翻炒均匀

8、烹入少许盐和胡椒碎翻炒均匀即可。

xiaqiu2.jpg

烹饪小技巧

只需做到以下几点就一定能做出鲜嫩漂亮的虾球。。

1.鲜虾去壳后要留下最后一节尾巴

2.将去壳后的鲜虾开背

3.开好背的虾仁

4.腌制虾仁,虾仁中加入适量的盐和鸡蛋清,用手抓至虾仁粘滑。

5.加入适量的料酒,鸡精,胡椒粉和生粉抓匀

6.放入冰箱冷藏15——20分钟,入锅前再加入少许的食用油抓匀。

7.虾仁腌制是一定要先加入盐和蛋清抓至粘滑后再加生粉等腌制,这样腌出的虾仁才会嫩滑。

8.入锅前再加入少许的食用油抓匀,是为了虾仁在滑炒时不易粘锅。。

9.最后要加入胡椒碎,这样才会充满浓郁的胡椒香味。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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