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三丁小炒

菜谱创建时间

创建时间:2013-01-25

74人看过

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三丁小炒
  • 栏目:闽菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
三丁小炒的做法
所需配料:青蒜、胡萝卜、猪里脊肉、盐、糖、料酒;所属菜系:闽菜菜品类别:热菜口味分类:家常味主体工艺:炒制作时长:20分钟制作难度:简单菜品特色一道简易学的家常菜,单虽然只是简单的小炒,可也是荤素搭配,在色泽方面也是很吸引胃口的哦。

第1步

第1步

青蒜洗净切均匀的丁。

第2步

第2步

胡萝卜洗净切均匀的丁。

第3步

第3步

青蒜丁入开水锅焯1-2分钟。

第4步

第4步

猪里脊洗净切均匀的小丁,入油锅迅速翻炒至变色,加少许料酒后出锅。

第5步

第5步

起油锅,入胡萝卜丁翻炒至胡萝卜丁稍软。

第6步

第6步

放入青蒜丁炒匀。

第7步

第7步

放入里脊丁炒匀。

第8步

第8步

最后加盐和糖调味即可出锅。
这道简单菜谱在做法时要注意:
青蒜不容易炒烂,所以要事先焯一下水,时间不要太长,1-2分钟即可,时间长了会发黄。焯完水可以用冷水冲一下,这样可以保持鲜绿的颜色!


来源:
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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