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淮杞参芪兔肉汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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淮杞参芪兔肉汤
主料:
辅料:
调料:
淮杞参芪兔肉汤的做法

菜系及功能:健脾开胃食谱

淮杞参芪兔肉汤原料:淮山50克,枸杞子50克,党参25克,北芪25克,生姜2片,红枣4个,兔肉500克。

做法:

1)兔肉用清水洗净,斩厚件。姜、油起锅,爆炒兔肉,备用。

2)淮山、枸杞子、党参、北芪分别用清水洗干净,备用。

3)生姜和红枣分别用清水洗干净。生姜刮去姜皮,切2片;红枣去核,备用。

4)瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放人以上全部用料,候水再滚起,改用中火继续煲3小时左右,以精盐调味,即可佐膳饮用。

功效:有健脾益胃、补中益气、强健身体的作用。

兔肉营养价值

补中益气,止渴健脾,凉血,解热毒,利大肠。《本草纲目》认为,吃兔肉能止消渴(糖尿病)。兔肉(尤其是野兔肉)带有土腥气味,因此在烹制前,一定要用清水反复浸泡,彻底除去血水,才能除净异昧,突出兔子肉的特殊芳香滋味..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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