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菜油黄酒烧龟肉

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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菜油黄酒烧龟肉
  • 栏目:滋阴食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
菜油黄酒烧龟肉的做法

菜系及功能:滋阴食谱   

菜油黄酒烧龟肉原料:龟1只(重量250~500克),菜油60克,黄酒20克生姜8克,花椒、冰糖、酱油、盐各适量。

菜油黄酒烧龟肉的做法:

1)将龟放入盆中,加热水,使其排尽尿,弃去头、足,去除壳、内脏,用清水反复洗净,将龟肉用刀切成块,待用;把生姜去:皮洗净,切成极薄片,待用。

2)将炒锅置于旺火上,加菜油,烧六成热后。放入龟肉块反复翻炒,再加生姜片、花椒、冰糖、精盐等调料,烹以酱油、黄酒加适量水,锅加盖,继续煮5~10分钟。改用文火煨炖,至龟肉;熟,即成。

菜油黄酒烧龟肉

菜油黄酒烧龟肉功效:填精补肾,滋阴养血。

保健应用:佐餐食用。适用于精血不足体虚之人。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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