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萝卜海梭鱼汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

4254人看过

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萝卜海梭鱼汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
萝卜海梭鱼汤的做法

萝卜海梭鱼汤的做法(冬季老少皆宜的解燥营养汤)



萝卜海梭鱼汤的做法(冬季老少皆宜的解燥营养汤)
萝卜海梭鱼汤的做法(冬季老少皆宜的解燥营养汤)


食材:海梭鱼、白萝卜


辅料:香芹、油、水、鱼露、大蒜

萝卜海梭鱼汤的做法(冬季老少皆宜的解燥营养汤)


做法:


1、海梭鱼去鱼鳞,内脏、鱼鳃,清洗干净后改刀成寸长大小,白萝卜去皮洗尽后滚刀切块,香芹洗尽切珠,待用;


2、起锅,把白萝卜、海梭鱼、大蒜一起码入砂锅中,注入水没过食材,大火煮10分钟,再改小火煮10分钟;


3、熄火后加鱼露调味、滴几滴橄榄油,上桌前滴撒入香芹提香。



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d9d9ecd0100lbwu.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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