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水果虾仁油条沙拉

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-21

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水果虾仁油条沙拉
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
水果虾仁油条沙拉的做法

水果虾仁油条沙拉的做法(减肥菜谱)



水果虾仁油条沙拉的做法(减肥菜谱)


水果虾仁油条沙拉


原料:哈密瓜80克、菠萝80克、基围虾150克、油条两根、沙拉酱两大勺、黑芝麻少许


1.哈密瓜、菠萝切小块;


2.基围虾过沸水抄熟;


3.剥出虾仁;


4.油条炸好后切成小段,油条的制作方法请参考这里;


5.所有材料置于一大碗中,加入色拉酱;


6.拌匀,表面撒上少许黑芝麻即可装盘。



水果虾仁油条沙拉的做法(减肥菜谱)


就算不为减肥,此菜做为西餐的前菜,或者夏日里的凉爽小食,都是不错的选择哈!



水果虾仁油条沙拉的做法(减肥菜谱)



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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