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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-08
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食谱原料
原材料：香蕉1根、面粉300克、鸡蛋1个
调味料：白醋10克、白糖5克、盐4克、味精1克
制作方法
1、把鸡蛋打匀，放入捣成泥的香蕉，加水加面粉调成面糊;
2、再放些葱花、盐、味精搅匀;
3、油锅烧热，放入少许油，将面糊倒入锅内(一般放3勺)，摊薄，两面煎至金黄色即可。
适用人群
孕早期的准妈妈
健康提示
这道菜风味独特，特别适合孕早期的妇女食用，不仅可以提供丰富的营养，还能缓解紧张情绪。
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