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苎麻根鸡肉汤_

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-08

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苎麻根鸡肉汤_
  • 栏目:孕妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
苎麻根鸡肉汤_的做法

食谱原料

  主料: 苎麻根 30克 鸡 600克

  调料: 盐 10克 味精 2克

制作方法

  1. 将鸡宰净,去毛、头、爪及肠杂。

  2. 干苎麻根洗净,切片,用纱布扎好。

  3. 苎麻根放入鸡肚内,放入瓦煲,加水浸过鸡,温水煲2小时左右。

  4. 将煲好的鸡弃去苎麻根,加入盐、味精等调味料,吃肉饮汤。

适用人群

  孕早期的准妈妈

健康提示

  此汤具有补阴,养血,安胎和调经止带的作用。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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