番茄炒蛋盖饭的做法
[db:原料]
番茄炒蛋盖饭做法简单是豫菜菜谱的常见菜，不一定要看番茄炒蛋盖饭视频才能学会，但怎么做番茄炒蛋盖饭最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道番茄炒蛋盖饭吧。
番茄炒蛋盖饭的介绍：
在家的时候几乎没有吃过的番茄炒蛋，没想到若干年后翻身成为我偷懒时最佳的下饭菜~~
喜欢用尽量多的热油煎出焦香的鸡蛋，加入一点点白糖后的番茄，酸酸甜甜把炒得老老的鸡蛋裹得严实，吸收了饱满的茄汁，每一口都回味无穷~~~
番茄炒蛋盖饭的食材和调料：
鸡蛋
2个
大番茄
2个
饭
油
2大匙
盐
白糖
1/2勺
教您番茄炒蛋盖饭的家常做法，如何做番茄炒蛋盖饭才好吃
一、
将鸡蛋打在无水的空碗里，撒入少许盐，充分搅打均匀至散，蛋液有无数细致的小泡沫，用筷子不能提起的程度。番茄切小块呈月牙形
二、
锅内放油，烧热后，晃一晃锅子，让锅壁挂上一圈油
三、
倒入蛋液，晃一下锅，让蛋液平铺在锅底及锅壁，至底部颜色呈金黄后翻面，继续煎至金黄后用铲子铲散
四、
将鸡蛋盛出备用，锅内留少许油
五、
烧热后，放入番茄，煎至出水后，用铲子捣烂，加入1/2勺白糖，少许盐
六、
烧至番茄呈半烂糊但还有些块状的状态时，倒入鸡蛋，充分的搅拌均匀，直到鸡蛋将茄汁吸收即可
家常美食小贴士：
1,打蛋时一定要打散。
2，切番茄时尽量留住其水分。
3，锅内油多，油热鸡蛋会比较香。入蛋液前要先用热油涮锅。
4，番茄先用热油煎香再捣烂。
5，此方法只适合喜欢吃煎得老老的鸡蛋的童鞋，喜欢吃炒嫩鸡蛋，美式炒蛋的童鞋们就不要尝试了~