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    首页 药膳食疗 香烤鳊鱼
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    香烤鳊鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-21

    73人看过

    查看评论 0条

    香烤鳊鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    香烤鳊鱼的做法
    [db:原料] 香烤鳊鱼

    香烤鳊鱼

    材料：鳊鱼

    辅料：酷克烤肉料 油 迷迭香

    做法：

    1.鳊鱼洗净沥水，在鱼的两面各划数刀。

    2.放入烤肉料均匀地涂抹在鱼上包括鱼肚内，盖上保鲜膜入冰箱腌制2小时以上。

    香烤鳊鱼

    3.烤盘锡纸上放鱼撒迷迭香并刷油。

    4.再刷遍腌料并用锡纸将尾部包裹住。

    5.烤箱上下火240度预热后入中层烤10分钟。

    香烤鳊鱼

    6.取出再刷一层腌料再烤5分钟。

    7.再取出翻身刷腌料再烤5分钟。

    香烤鳊鱼

    PS:河鱼比海鱼渗水少，烤的时间也相应缩短。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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