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菊芽粥

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-28

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菊芽粥
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
菊芽粥的做法

菜系及功能:食疗食谱 肥胖症食谱 减肥食谱

菊芽粥原料:菊嫩芽25克,大米100克,冰糖适量。

菊芽粥的做法:

(1)将幼菊洗净,切细;大米淘洗干净;冰糖打碎。

(2)将上述三味同放锅内,加清水适量,以武火烧沸后转文火煮成粥即可,每日早晚二次分服。

菊芽粥功效:降脂减肥,降压。适用于高脂血症,高血压,肥胖患者。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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