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三鲜马蹄

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-08

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三鲜马蹄
  • 栏目:孕妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
三鲜马蹄的做法

  食谱原料:

  鸡肉、鲜虾仁、黑木耳、荸荠。

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  制作方法:

  1、所有材料洗干净,切成小丁状,搅拌均匀。

  2、锅里放适量的油,大火烧热,把材料全部倒进去,加适量盐,煸炒熟即可。

  健康提示:

  三鲜马蹄口味清淡,营养丰富。适合孕妇各个时期食用。(图片来源于CFP


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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