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红豆花生黑米粥

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-28

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红豆花生黑米粥
  • 栏目:粥类 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
红豆花生黑米粥的做法

红豆花生黑米粥的做法(早餐菜谱)


红豆花生黑米粥的做法(早餐菜谱)


主料:红豆、黑米(等量)花生(1/2)
调料:红糖.水
做法:
1)主料洗净,浸泡约1小时左右,放入电饭锅中,先煮开约40分钟,调至保温档.


2)第二天早上红豆开花,粥变得粘稠,根据自己的喜好加上红糖,就可以了.


【小蓝说】:
1)红糖和水都是根据自己的喜好随意加.尽量用纯净水,或者是已经烧开的水,自来水直接煮影响粥的味道.


2)如果不喜欢吃红糖,换成冰糖也可以,但是要补血的话还是红糖的效果好.


3)如果是白天煮的话,煮的时间约1个半小时就差不多了,根据自家的情况调整.


红豆花生黑米粥的做法(早餐菜谱)




来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d04f45d0100qy5g.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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