▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
美食天下菜谱
创建时间：2011-11-26
15386人看过
查看评论 0条
海带龙骨汤的做法（荤素搭配-平衡内分泌）
材料：鲜海带、龙骨、盐、水
做法：海带浸泡清洗去杂质，切成大小合适的小块
龙骨用温水清洗干净
把海带、龙骨一起放入高压锅中
高压锅上盖后置于火上，大火10分钟，在改小火20分钟
熄火开锅盖，加盐调味
海带是食物中含喊典最多之一，典是人体合成甲状腺素的主要原料，甲状腺素可以使人的头发乌黑亮泽，碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d9d9ecd0100h7xn.html tags:
猜您喜欢的菜谱
旗花面#本味家乡菜#
海带猪肉小笼包
水煮冻豆腐汤
小孩吃什么能长高--
海带冬瓜排骨浓汤
【真姬菇肚片汤】秋季
海带豆腐大骨汤
广东人餐桌上常见的一
评论专区……
用户名： 密码： 找回密码注册新用户
做法：主料：蜜枣适量猪腰适量杜仲适量1.材料包
做法：主料：冻豆腐200克海带结50克辅料：蘑
做法：梁生宝买稻种的故事大家应该都还记得，当时
做法：辅料：食盐适量葱适量姜适量料酒适量杜仲适
养胃猪肚汤
紫薯银耳汤
紫薯粥
煲汤的几个绝招
西红柿鸡蛋汤
虾干粥
板栗花生鸡脚汤
乌骨鸡汤
菠菜三文鱼粥
