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素食罗宋汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-01

177人看过

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素食罗宋汤
素食罗宋汤的主料:
土豆

土豆半个

洋葱

洋葱四分之一个

素食罗宋汤的辅料:
胡萝卜

胡萝卜1根

西红柿

西红柿1个

圆白菜

圆白菜半个

西芹

西芹三四根

素食罗宋汤的调料:
番茄酱

番茄酱 适量

食盐

食盐 适量

植物黄油

植物黄油 适量

香叶

香叶 适量

素食罗宋汤的做法

素食罗宋汤的食材:

土豆 半个
洋葱 四分之一个
胡萝卜 1根
西红柿 1个
牛心菜 半个
西芹 三四根
番茄酱 适量
盐巴 适量
植物黄油 适量
香叶 2片

素食罗宋汤的做法:

1、土豆、洋葱、胡萝卜、西红柿、牛心菜(或者卷心菜)、西芹(忘记拍进去)全部切丁,胡萝卜丁加水微波炉高火4-5分钟弄软,可以减少等下熬煮的时间

素食罗宋汤的做法 步骤1

2、锅子开火融化一块植物黄油

素食罗宋汤的做法 步骤2

3、先超软洋葱和胡萝卜

素食罗宋汤的做法 步骤3

4、等洋葱变透明时倒入其他蔬菜

素食罗宋汤的做法 步骤4

5、加水盖过蔬菜,加一坨番茄酱和两片香叶

素食罗宋汤的做法 步骤5

6、加盖熬煮,二三十分钟后食材变软即可,加一点盐巴

素食罗宋汤的做法 步骤6

小贴士

植物黄油和香叶是必须的。
说起来植物黄油非常好,做菜很香,热量好像还比橄榄油都低

 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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