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四素炖虾仁

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-19

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四素炖虾仁
  • 栏目:汤粥 工艺:煮
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
四素炖虾仁的做法
[db:原料]四素炖虾仁

四素炖虾仁
材料
:虾仁 适量冬瓜 适量木耳 适量鸡蛋 适量胡萝卜 适量精盐 适量鸡精 适量香油 适量

制作过程:

1、做这道菜的材料。

2、把冬瓜去皮备用。

3、去皮的冬瓜切成小片。

4、胡萝卜也切成小块备用。

5、锅中放入适量的油,把鸡蛋炒成块状盛出来。

6、锅中再加入适量的油,把胡萝卜片倒入锅中。

四素炖虾仁
7、把胡萝卜翻炒至断生。

8、把冬瓜片倒入锅中。

9、把冬瓜片翻炒一会儿。

10、往锅中加入适量的开水。

11、把虾仁放到汤锅中。

12、直到胡萝卜软烂,冬瓜变成透明的时候即可。

四素炖虾仁
13、加入适量的黑木耳。

14、把炒好的鸡蛋也倒入锅中一起炖一会。

15、大火把汤汁收一下,然后加入适量的精盐。

16、加入适量的鸡精。

17、最后加入适量的香油。

18、所有的调料拌匀,即可出锅了。

四素炖虾仁
  四素炖虾仁


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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