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    首页 菜谱大全 汤粥 元麦粥绿豆粥
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    元麦粥绿豆粥

    菜谱创建时间

    创建时间：2012-10-30

    131人看过

    查看评论 0条

    元麦粥绿豆粥
    • 栏目：汤粥 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    元麦粥绿豆粥的做法
    [db:原料]元麦粥绿豆粥

    元麦粥绿豆粥
      材料    ：元麦粉，绿豆粉，大米

    做法：

    1.材料：元麦粉，绿豆粉，大米

    2.大米淘洗干净，浸泡1小时左右后，大火煮开.(水要一次性加足，喜欢喝稀的就多加点水)

    3.元麦粉用少量的水拌成糊状。（如果一次性加足水拌，会有面疙瘩）

    元麦粥绿豆粥
      4.元麦糊继续加水成流动的状态

    5.小火煮至粥软烂粘稠

    6.把元麦糊慢慢倒入粥里，边倒边搅拌，煮开后再小火煮一会，把元麦的香味煮出即可。（绿豆粥用同样的方法煮，只是水要加的更多些，绿豆粉比元麦粉更容易涨开）

    元麦粥绿豆粥

      元麦粥绿豆粥
     


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    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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