儿童健脾消食--鸡内金的做法
主料： 胡萝卜一段 橙子半个 牛油果半个 蓝莓50克 辅料： 核桃两个 蜂蜜6克 鸡内金粉3克 白芝麻6克
1.准备好原材料。
2.胡萝卜切成段、橙子去掉表面那层薄薄的皮，留下挨着橙子肉的那层皮，这样营养更全还能去火，牛油果取出果肉来。
3.白芝麻提前炒熟，核桃为了更香，提前放入烤箱烤一下。
4.加入所有的食材到破壁料理机桶里，加入1200毫升温开水。蔬果不要一次性加入太多，太浓稠的话口感不太好，当然，这个浓稠度根据大家的喜好来自己灵活掌握。
5.启动果汁功能，打成细腻的饮品。
6.成品图。